如何制造足够的母乳?

出生后尽早喂哺母乳

出生后应尽早把婴儿放在妈妈的胸前，让妈妈与他作直接和亲密的肌肤接触。这样除了可为婴儿保暖，给他安全感，还可增进母婴感情和增加成功哺乳机会。而婴儿需要时间学习吸吮，不要等到「上奶」才喂哺。健康足月的婴儿于刚出生后两小时最清醒，在产房内吃完第一餐初乳之后，在第一天会较为「爱睡觉」，第一日或最少吃3至4次母乳。第二天清醒时间较长和开始频密索食，每天需要喂哺8至12次。然而，若未能在分娩后立即与婴儿接触，也不用灰心，只要在可接触婴儿后尽量喂哺，妈妈仍是可以成功哺乳的。