嬰兒吃得足夠嗎?

我提供的母乳足夠嬰兒所需嗎？妳可以用以下的方法去評估:

嬰兒吸吮得好嗎?

嬰兒吸吮得好，妳會見到：

• 吸吮時，他的面頰會圓圓的鼓起來
• 他有節奏地「深而慢」吸吮，間中會停頓吞奶，妳甚至可聽到他的吞嚥聲
• 他吃飽後會自行張嘴，放開乳房，並表現滿足

於餵哺時，妳不會感到乳頭或乳房疼。於餵哺後，乳房感覺柔軟(於首兩至三天，媽媽可能未有這種感覺)，沒有乳漲。

成熟乳

從嬰兒出生第5天開始，「初乳」會慢慢轉化成「成熟乳」。當餵哺時，母乳的質感會隨着嬰兒吸吮的時間而轉變，由最初段較稀的「前奶」漸漸變為含高脂肪的乳白色「後奶」，為嬰兒提供足夠的熱量。媽媽每次餵哺時，應讓嬰兒先吸吮一邊乳房，他便吃到「前奶」和「後奶」。如有需要，才再吃另一邊乳房。當嬰兒還在吞食時，請不要轉換乳房，否則他只能喝到「前奶」，而吃不到後面較高脂肪及蛋白質的「後奶」，令濕尿片的數目雖多，但體重也卻沒有理想的增加。

嬰兒的小便和大便

以下是一個健康足月、全吃初乳的嬰兒的小便大便情況：

出生後	小便	大便
第一天 及 第二天	每天會有最少 1至 2塊尿片	第一天排出黑色或墨綠色黏狀胎糞，從第二天開始，每天最少排出2次大便
第三天 及 第四天	每天最少有3塊較之前濕的尿片	於5天內由胎糞轉為黄色大便 質地由最初較稀爛、呈糊狀，遂漸變為柔軟及帶有小顆粒 於滿月前，每天最少排出2次相當分量的大便 (每次分量不少於一元硬幣的大小)
第五天起	每天最少有5至6塊相當重的濕尿片(每塊片約有３湯匙水的重量)，小便透明或淡黃色

體重

在出生後首數天，嬰兒會有輕微的生理性體重下降（俗稱「收水」）。約1至2周後便會回復出生時的體重，然後體重會穩步增長。在首4個月，每月增長最少0.5公斤。

若妳能觀察到嬰兒有以上「吃得足夠」的表現，可於他出生7天內帶他到就近的母嬰健康院或妳的家庭醫生跟進餵哺和體重情況。如未有以上表現（任何一項)，請盡快帶嬰兒到就近的母嬰健康院或兒科兒生作詳細檢查。