如何妥善處理擠出/吸出的母乳

如何貯存母乳

母乳是嬰兒珍貴的食物，擠出後必須好好貯存。妳可以使用密封的、專為貯奶而設的貯奶袋、或已消毒的、有蓋的膠或玻璃奶瓶存放母乳。每份儲存的分量最好是大約寶寶一餐的食量，這樣可以避免寶寶吃剩，造成浪費。

以下的存放溫度和時間可作參考：

新鮮擠出的母乳可以加進已結成冰的奶一起冷藏。不過，請先把新鮮擠出的母乳置於雪櫃內冷卻約1小時，然後再加入已結成冰的奶內。注意冰奶的分量必須多於微冷的奶

注意：

結冰奶

於飲用前一晚把冰奶從冰格移到冷藏格慢慢溶解，並須於24小時內飲用。如需加快溶解冰奶，可用自來水沖奶瓶。

冷凍奶:

把奶瓶放進溫水加暖至合適溫度（把奶滴在手背試溫，感到暖和便合適了）。加暖後的奶須於1小時內飲用。

貯藏的母乳或有脂肪/水的「分離現像」，這並不表示奶質變壞，搖勻後可正常飲用。

切勿用微波爐或煮食爐加暖母乳，否則會破壞母乳的營養，更有機會因熱力不均勻而灼傷嬰兒。

切勿把已解凍或加熱的母乳再次放進雪櫃或冰箱，應即時飲用，以防細菌於奶內滋生。而喝剩下來的奶應倒掉。若懷疑母乳變質，應把它棄掉，不應給嬰兒飲用。