癌症，令人聞風喪膽，乳癌，更令女性心生畏懼。皆因乳癌已成為女性十大癌症之首，每19名婦女便有一人有機會患上，而且沒有特定原因，而年紀愈大風險愈高，真的人人皆有機「中獎」，故及早了解乳癌，適時進行乳房檢查，時刻保持警覺性，才可減低切除乳房，甚或是被乳癌奪命的機會。
乳癌是眾多癌症中的其中一種，情況是不正常的細胞失控地增生，癌細胞破壞健康的組織，引致乳房出現惡性腫瘤，婦科專科醫生黃凝指，目前乳癌並沒有特定的原因所致，但它卻是最常見的女性癌症，患者更有年輕化趨勢，女士們需要加倍小心。
雖說乳癌沒有特定的原因所致，然而，一些人卻會有較大機會患上，例如中年女士，黃醫生說：「本港患乳癌的人士，佔最多的是介乎40幾至50幾歲這個年齡層，約佔總人數的六成幾，平均患乳癌的年齡是48至58歲，不過，近年卻有年輕化的趨勢，年紀較小的患者只有20幾歲。」除了年齡因素之外，如果家族成員曾患乳癌，亦令患這病的機會增加；另外，從未生育、遲婚、過早經期、較遲停經、肥胖、缺乏運動等，都是增加患乳癌的因素。
至於出現年輕化的趨勢，黃醫生則認為可能與現代人生活習慣相關：「其實西方國家乳癌的案例比中國及日本等亞洲地區多，而香港的案例則接近西方的比例，這可能與香港人飲食接近西方國家有關。」年輕一族都喜歡外出用餐，飲食習慣可能都是肉類多、脂肪多、水果蔬菜少，而且又缺乏運動，間接增加患乳癌的機會。
乳房出現變化有可能是乳癌的徵兆，遇有懷疑，當然要盡早向醫生求診，如果出現這些情況，包括乳房或腋窩出現腫起的硬塊、乳頭有不尋常分泌或出血、乳房皮膚出現橙皮狀變化、兩邊乳房不對稱等，更應立即找醫生診斷。黃醫生表示，檢查乳房可以減少延醫的風險，除了自我檢查之外，女士40歲之後，應該兩年進行一次乳房造影檢查：「因為有時一些硬塊未必能摸得到，假如能及早發現，便可增加治療的成效，減低需要切除整個乳房的情況。」
一般而言，早期的乳癌在治療後存活率達8成半，但到第3期只剩少於一半，第4期則會更少，當確診患上乳癌之後，醫生會按病人情況，決定接受何種治療方式，黃醫生指手術是治療乳癌的常見方法，有些病人需要同時進行輔助治療，包括電療、化療及賀爾蒙治療，賀爾蒙治療為期5年，患者需服用藥物，以防止乳癌復發。
早期的乳癌可以透過乳房保留手術，局部切除受影響的乳房，但假如癌症已發展至較後期，癌細胞已擴散至淋巴組織，便需要切除整個乳房，切除乳房後，有些病人會考慮同時進行乳房重建手術，用自己的肌肉、矽袋或鹽水袋重建乳房，而一些病人則會於完成所有電療或化療之後才進行乳房重建。
雖然乳癌的成因未明，但不想受乳癌之苦，其實可以從日常生活入手，醫生說：「多做運動、吃足夠的水果蔬菜，減少進食高脂肪食物，都是預防癌症的重要因素。」另外，定時進行乳房檢查雖未能減低患乳癌的機會，但卻可使患者及早發現病情，盡早作適當的治療，增加治愈的可能性。
女性保障自己免受乳癌突襲的最好方法，當然是進行自我檢查，再配合乳房造影檢查，一般來說，醫生會建議大家一個月檢查一次，但家庭醫生關嘉美認為，每天都檢查一次，將此變成習慣，便可以第一時間知道病情，「病向淺中醫」。關醫生說：「一個月檢查一次當然可以，但如果日日洗澡或睡覺時都Check一次，當昨日無腫塊時，今天突然有，便可立刻知道，這樣就算發現腫塊時，其體積也不會太大，可即時找醫生檢查，查看一下它會否變大，可在病情最輕時發現及治療。」
別以為乳癌只與女性有關，實際上，男士也有患乳癌的可能，而且一旦確診通常已發展至後期，關醫生說：「雖然女性患乳癌比男性多100倍，但並不代表男性不會患乳癌，男性發現的時候通常比女性遲，往往減低治愈的機會。」男士們感到胸部有異狀，不要以為自己胸肌實便不了了之，要知道胸肌是柔軟的，硬塊是堅實的，如果真的出現硬塊，還是建議找醫生檢查清楚。
乳癌可能與女性賀爾蒙增加有間接關係，關醫生表示，平日應減少吃含過量雌激素的食物：「不論是動物或植物雌激素，都不能吃過量，而不少食物現時都可能使用雌激素谷大，好似坊間指大閘蟹、水魚等都是用雌激素飼養，便可免則免。至於一些植物或中藥可能都含植物雌激素，最好服食前問一問中醫，好似大豆也是其中一種含植物雌激素的食物，不過只要不吃過量就可以，而一些用大豆精華提煉的大豆丸，則不要吃太多，因為一粒已經含量太高。」總之，含雌激素的食物只要不吃過量便可，一些用其精華提煉而成的製成品，則要小心服用。
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