餵哺母乳疑難解答

1. 母乳餵哺會對母親的體型造成影響嗎？

母乳餵哺會消耗母親的熱量。因此產婦在坐月期間飲食均衡，做適量運動及餵哺母語，能幫助產婦減輕體重。

2. 每次餵哺母乳需要多久及一天需餵多少次？

一般而言，初生嬰兒需要用較長時間吸吮母乳，嬰兒每餐需要吃最少15-45分鐘。嬰兒應是不斷吞嚥而不是含著乳頭睡覺。嬰兒應吸清一邊乳房(一般15-20分鐘)，如未足夠，應再吸另一邊乳房。而母親應每天喂哺母乳8-12次，通常每次嬰兒哭時便餵他，大約每2-3小時餵一次。

3. 怎樣知道嬰兒是否吃飽？

因餵母乳是不能知道嬰兒每餐吃了多少，因此需觀察嬰兒的小便次數及體重。嬰兒在吃飽後，應有2-3小時睡眠或安靜時間，每天有6-7次小便(很濕的尿片)，及每日有大便(初生嬰兒每餐後通常會有大便)。嬰兒通常在出世後第一個星期時體重減輕，在第七至十天時，體重回復出世的磅數，然後體重會慢慢上升，如小便次數減少或體重減輕，便需立刻找醫生求診。

4. 如何增加奶量？

• 盡早餵哺(最好在生產後30分鐘)。
• 讓嬰兒含著乳頭，刺激乳腺。
• 媽媽爭取休息，飲食均衡。
• 按摩乳房。
• 多喝木瓜魚湯，但建議在未「上奶」時不要喝過量魚湯，否則會谷奶及導致乳腺發炎。
• 避免吃淡豆豉、豆豉、鵪鶉、乳鴿、山楂；這些食物會減少母乳。

5. 吃母乳的嬰兒需要餵水嗎？

母乳含有足夠的水分，所以6個月前是不需要餵水。

6. 乳腺發炎是怎樣的？

乳腺發炎通常在嬰兒出生後一至二星期發生，通常一邊乳房會疼痛、發熱、腫脹，母親可能發燒，此時應立即看醫生。

要避免乳腺炎，應平時多給嬰兒吸清整邊乳房，因乳汁排不出很容易引致乳腺炎。

7. 媽媽生病時可否餵哺母乳？

生病時最好看醫生及各醫生查詢藥物會否從母乳滲出，影響寶寶。

8. 我有乙型肝炎，可否餵母乳？

如母親只是乙型肝炎帶菌者，是可以喂哺母乳。因嬰兒已在出世時接受乙型肝炎預防針及免疫蛋白球注射。所以如乳頭沒有傷口，餵母乳不會增加嬰兒感染的機會。

9. 餵奶是否沒有月經和不會受孕？

理論上，在生產後頭半年全母乳喂哺會抑制排卵，因此沒有月經及不會受孕。但如有同時補奶粉，便有機會因不能抑制卵子而在未來第一次經期前受孕。因此，最安全都是使用避孕措施。避孕方法包括避孕套及子宮環。如餵哺母乳，一般含雌激素的避孕藥是不能服用的。

小貼士

母親在用藥期間用母乳餵養孩子時，若觀察到孩子出現各種反應或身體出現異常，都應第一時間徵詢醫生的專業意見。