癌症，令人闻风丧胆，乳癌，更令女性心生畏惧。皆因乳癌已成为女性十大癌症之首，每19名妇女便有一人有机会患上，而且没有特定原因，而年纪愈大风险愈高，真的人人皆有机「中奖」，故及早了解乳癌，适时进行乳房检查，时刻保持警觉性，才可减低切除乳房，甚或是被乳癌夺命的机会。
乳癌是众多癌症中的其中一种，情况是不正常的细胞失控地增生，癌细胞破坏健康的组织，引致乳房出现恶性肿瘤，妇科专科医生黄凝指，目前乳癌并没有特定的原因所致，但它却是最常见的女性癌症，患者更有年轻化趋势，女士们需要加倍小心。
虽说乳癌没有特定的原因所致，然而，一些人却会有较大机会患上，例如中年女士，黄医生说：「本港患乳癌的人士，占最多的是介乎40几至50几岁这个年龄层，约占总人数的六成几，平均患乳癌的年龄是48至58岁，不过，近年却有年轻化的趋势，年纪较小的患者只有20几岁。」除了年龄因素之外，如果家族成员曾患乳癌，亦令患这病的机会增加；另外，从未生育、迟婚、过早经期、较迟停经、肥胖、缺乏运动等，都是增加患乳癌的因素。
至于出现年轻化的趋势，黄医生则认为可能与现代人生活习惯相关：「其实西方国家乳癌的案例比中国及日本等亚洲地区多，而香港的案例则接近西方的比例，这可能与香港人饮食接近西方国家有关。」年轻一族都喜欢外出用餐，饮食习惯可能都是肉类多、脂肪多、水果蔬菜少，而且又缺乏运动，间接增加患乳癌的机会。
乳房出现变化有可能是乳癌的徵兆，遇有怀疑，当然要尽早向医生求诊，如果出现这些情况，包括乳房或腋窝出现肿起的硬块、乳头有不寻常分泌或出血、乳房皮肤出现橙皮状变化、两边乳房不对称等，更应立即找医生诊断。黄医生表示，检查乳房可以减少延医的风险，除了自我检查之外，女士40岁之后，应该两年进行一次乳房造影检查：「因为有时一些硬块未必能摸得到，假如能及早发现，便可增加治疗的成效，减低需要切除整个乳房的情况。」
一般而言，早期的乳癌在治疗后存活率达8成半，但到第3期只剩少于一半，第4期则会更少，当确诊患上乳癌之后，医生会按病人情况，决定接受何种治疗方式，黄医生指手术是治疗乳癌的常见方法，有些病人需要同时进行辅助治疗，包括电疗、化疗及贺尔蒙治疗，贺尔蒙治疗为期5年，患者需服用药物，以防止乳癌复发。
早期的乳癌可以透过乳房保留手术，局部切除受影响的乳房，但假如癌症已发展至较后期，癌细胞已扩散至淋巴组织，便需要切除整个乳房，切除乳房后，有些病人会考虑同时进行乳房重建手术，用自己的肌肉、矽袋或盐水袋重建乳房，而一些病人则会于完成所有电疗或化疗之后才进行乳房重建。
虽然乳癌的成因未明，但不想受乳癌之苦，其实可以从日常生活入手，医生说：「多做运动、吃足够的水果蔬菜，减少进食高脂肪食物，都是预防癌症的重要因素。」另外，定时进行乳房检查虽未能减低患乳癌的机会，但却可使患者及早发现病情，尽早作适当的治疗，增加治愈的可能性。
女性保障自己免受乳癌突袭的最好方法，当然是进行自我检查，再配合乳房造影检查，一般来说，医生会建议大家一个月检查一次，但家庭医生关嘉美认为，每天都检查一次，将此变成习惯，便可以第一时间知道病情，「病向浅中医」。关医生说：「一个月检查一次当然可以，但如果日日洗澡或睡觉时都Check一次，当昨日无肿块时，今天突然有，便可立刻知道，这样就算发现肿块时，其体积也不会太大，可即时找医生检查，查看一下它会否变大，可在病情最轻时发现及治疗。」
别以为乳癌只与女性有关，实际上，男士也有患乳癌的可能，而且一旦确诊通常已发展至后期，关医生说：「虽然女性患乳癌比男性多100倍，但并不代表男性不会患乳癌，男性发现的时候通常比女性迟，往往减低治愈的机会。」男士们感到胸部有异状，不要以为自己胸肌实便不了了之，要知道胸肌是柔软的，硬块是坚实的，如果真的出现硬块，还是建议找医生检查清楚。
乳癌可能与女性贺尔蒙增加有间接关系，关医生表示，平日应减少吃含过量雌激素的食物：「不论是动物或植物雌激素，都不能吃过量，而不少食物现时都可能使用雌激素谷大，好似坊间指大闸蟹、水鱼等都是用雌激素饲养，便可免则免。至于一些植物或中药可能都含植物雌激素，最好服食前问一问中医，好似大豆也是其中一种含植物雌激素的食物，不过只要不吃过量就可以，而一些用大豆精华提炼的大豆丸，则不要吃太多，因为一粒已经含量太高。」总之，含雌激素的食物只要不吃过量便可，一些用其精华提炼而成的制成品，则要小心服用。
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